Hej där, kollega boxningsentusiaster! Som en boxningshandskleverantör har jag sett allt när det gäller att välja rätt handskar för olika boxningstekniker. Det handlar inte bara om att ta tag i något par från hyllan; Det handlar om att hitta den perfekta matchen för din stil och behov. I den här bloggen kommer jag att gå igenom de viktigaste faktorerna att tänka på när du plockar boxhandskar för en specifik boxningsteknik.
Först och främst, låt oss prata om vikten av teknik vid boxning. Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren proffs är det avgörande för både prestanda och säkerhet att ha rätt teknik. Olika tekniker kräver olika typer av rörelser, och dina handskar måste stödja dessa rörelser effektivt. Om du till exempel är i aggressiva stansstilar som stansning av power eller kombination av kombination, behöver du handskar som erbjuder bra skydd och stabilitet. Å andra sidan, om du är mer i defensiva tekniker som att glida och slåss, kanske du föredrar lättare och mer flexibla handskar.
En av de viktigaste sakerna att tänka på är handskarna. Vikten på boxhandskar kan sträcka sig från så lätta som 8 uns till så tunga som 20 uns. Ljusare handskar, som 8 - 10 uns, är bra för hastighet och smidighet. De låter dig kasta stansar snabbt och med precision, vilket gör dem idealiska för boxare som förlitar sig på snabba tekniker som jabbing och snabba kombinationer. Dessa handskar används också ofta i amatör- och professionella tävlingar.
Tyngre handskar, som 14 - 20 uns, erbjuder mer stoppning och skydd. De är bättre lämpade för träning, särskilt när du sparrar. Den extra vikten hjälper till att bygga styrka i dina armar och axlar, och den extra stoppningen minskar risken för skada. Om du utövar power -stansningstekniker kan tyngre handskar också hjälpa dig att utveckla mer kraft bakom dina stansar.
En annan faktor att tänka på är den typ av skum som används i handskarna. Skummet spelar en avgörande roll för att absorbera effekterna av stansar och ge komfort. Det finns olika typer av skum tillgängliga och var och en har sina egna egenskaper. För mer information om skummet som används i boxningshandskar kan du kolla inSkum för boxningshandskeochBoxningshandske skum.
PU -skum är ett populärt val för boxningshandskar. Det är lätt, hållbart och ger god stötdämpning. PU -skum behåller också sin form väl över tid, vilket innebär att dina handskar kommer att hålla sig i gott skick längre. En annan typ av skum är minnesskum. Minneskumformar till formen på din hand, vilket ger en anpassad - passform och extra komfort. Det är bra för boxare som har känsliga händer eller som föredrar en mer personlig känsla.
Konstruktionen av handskarna är också viktig. En välkonstruerad handske ger bättre stöd och stabilitet. Leta efter handskar som har en förstärkt handledsrem. Handledsremmen hjälper till att hålla handleden i en korrekt position och förhindrar skador. Handskar med en dubbel sömnad konstruktion är också mer hållbara och mindre benägna att gå isär under intensiva träningspass.
Handskarnas passform är avgörande. Ill -montering av handskar kan inte bara vara obekväm utan också påverka din prestanda. När du försöker handskar, se till att de passar tätt runt handen men inte för hårt. Du bör kunna röra fingrarna fritt och göra en full knytnäve. Handskarna bör också täcka dina knogar och ge tillräckligt skydd.
Låt oss nu bryta ner några specifika boxningstekniker och de handskar som är bäst lämpade för dem.
Knäppning
Jabbing är en grundläggande boxningsteknik. Det är en snabb, rak stans som används för att sätta upp andra stansar och hålla din motståndare på avstånd. För jabbing är lättare handskar vägen att gå. 8 - 10 ounce handskar är perfekta eftersom de låter dig kasta jabs snabbt och med hastighet. Den lätta vikten bromsar dig inte och du kan upprätthålla en hög hastighet av jabs under hela omgången.
Kraftstansning
Power stansning handlar om att leverera starka, kraftfulla stansar. Om du är en power puncher behöver du handskar som kan hantera påverkan. Tyngre handskar, såsom 14 - 20 uns, rekommenderas. Den extra stoppningen i dessa handskar skyddar händerna från chocken att landa kraftfulla stansar, och den extra vikten hjälper dig att bygga styrka.
Kombinationsstansning
Kombination av stansning innebär att du kastar en serie stansar i snabb följd. Denna teknik kräver både hastighet och kraft. En 10 - 12 ounce handske är en bra kompromiss. Det är tillräckligt lätt för att möjliggöra snabba kombinationer men ger fortfarande tillräckligt med stoppning för skydd.
Defensiva tekniker
Defensiva tekniker som glidning och räknare - stansning kräver smidighet och snabba rörelser. Lättare handskar, cirka 8 - 10 uns, är idealiska. De tillåter dig att flytta händerna snabbt för att undvika din motståndares stansar och sedan motverka med din egen.
Förutom de tekniska aspekterna kanske du också vill överväga stilen och designen på handskarna. Det finns många olika stilar tillgängliga, från traditionellt till modernt. Vissa handskar har unika färgscheman eller varumärke, vilket kan lägga till en personlig touch till din utrustning.
Som en boxningshandskeleverantör förstår jag att det kan vara en utmaning att hitta rätt handskar. Det är därför vi erbjuder ett brett utbud av boxningshandskar som passar olika behov och budgetar. Oavsett om du är en nybörjare som letar efter ditt första par handskar eller en professionell boxare som behöver utrustning med hög prestanda, har vi täckt dig.
Om du är intresserad av att köpa boxningshandskar eller har några frågor om att välja rätt handskar för din teknik, känn dig fri att nå ut. Vi är här för att hjälpa dig att fatta det bästa beslutet och se till att du har rätt utrustning för din boxningsresa.
Referenser
- Boxningsträningshandböcker
- Branschrapporter om boxningsutrustning
- Intervjuer med professionella boxare och tränare